Noz-moscada - Benefícios

Noz-moscada - Benefícios

Uma das principais características da noz-moscada é a sua utilidade para estimular o cérebro. Proporciona o alívio do stress e dá também energia para as atividades mentais. Pode aumentar a concentração, uma vez que se destina a melhorar a circulação do sangue para o cérebro.

No entanto, certifique-se de tomar uma quantidade muito pequena, pois em excesso pode causar delírio. Noz-moscada prova ser um excelente tónico para o sistema cardiovascular, pois aumenta a circulação do sangue e estimula as funções do coração.

O óleo de noz-moscada é um ótimo tónico para o fígado, pois pode remover as toxinas contidas nele. É útil no tratamento de infecções renais e também dissolve as pedras nos rins. Pesquisas mostram que a noz-moscada pode ajudar na insónia. Aumenta o nível de serotonina, o que por sua vez ajuda a relaxar. Podemos incorporá-lo no chá, café, ou podemos mesmo polvilhar algumas sementes nas sobremesas.

Óleo de noz-moscada é útil no tratamento de mau hálito. É também de natureza anti-séptico e ajuda nos problemas de gengiva ou dentes. É por causa desta propriedade que o óleo ainda é usado em muitos tipos de pasta de dentes.Se estiver a sofrer de problemas dentários, incorpore a noz-moscada na sua dieta.

Noz-moscada é um excelente afrodisíaco.